Les cercles de lune
Certains cercles ne se réunissent pas « le premier mardi du mois », mais à la nouvelle lune ou à la pleine lune. Pourquoi ce calendrier, et que s'y passe-t-il ? Tour d'horizon d'une pratique très présente dans le paysage des cercles de femmes.
Le principe
Un cycle lunaire complet, d'une nouvelle lune à la suivante, dure en moyenne 29 jours et demi. Le cercle de lune se cale sur ce rythme : une rencontre par lunaison, le jour de la nouvelle lune, celui de la pleine lune, ou à une date proche quand l'agenda l'impose. Le calendrier change donc chaque mois, et les dates glissent d'un jour de la semaine à l'autre, ce qui explique que ces cercles se tiennent souvent le soir et en petit comité.
La lune sert de fil conducteur symbolique. La nouvelle lune, quand l'astre est invisible, est associée aux commencements : on y formule des intentions, ce qu'on souhaite voir grandir dans le mois. La pleine lune est associée à l'aboutissement et au lâcher-prise : on y fait le bilan, on dépose ce qui pèse, on célèbre ce qui a abouti. Entre les deux, certaines organisatrices proposent aussi des rencontres aux quartiers de lune.
Les prochaines dates
Voici les prochaines phases principales, calculées pour la France métropolitaine. Les cercles de lune se tiennent ce jour-là ou dans les jours qui l'entourent :
- Nouvelle lune : vers le 9 novembre 2026
- Pleine lune : vers le 24 novembre 2026
- Nouvelle lune : vers le 9 décembre 2026
- Pleine lune : vers le 24 décembre 2026
Ces dates sont calculées à partir de la durée moyenne du cycle lunaire, avec une précision d'environ une demi-journée. Pour l'heure exacte d'une phase, référez-vous aux éphémérides de l'Institut de mécanique céleste (IMCCE).
Comment se passe un cercle de lune
Le déroulé reprend celui du cercle de parole (accueil, ouverture, tour de parole, fermeture), avec quelques gestes propres à la lune. À la nouvelle lune, on écrit souvent une ou plusieurs intentions sur un papier, qu'on garde ou qu'on relit le mois suivant. À la pleine lune, il arrive qu'on écrive au contraire ce dont on veut se défaire, et qu'on brûle le papier en fin de cercle. Méditation guidée, tirage de cartes, chant ou marche à la belle étoile complètent parfois la rencontre, selon la sensibilité de l'organisatrice.
Rien de tout cela n'est obligatoire. Une participante peut assister à un cercle de lune sans adhérer à la symbolique, simplement parce que le rendez-vous lui convient.
La lune et les cycles féminins : ce que l'on sait
Le rapprochement entre la lune et le cycle menstruel est ancien, et la durée moyenne des deux est proche (29,5 jours pour la lune, autour de 28 jours pour un cycle menstruel, avec de grandes variations d'une femme à l'autre). Les cercles de lune s'appuient sur cette analogie. Il faut cependant être clair : aucun lien de cause à effet solide n'a été établi entre les phases de la lune et les cycles menstruels, et l'idée que les femmes qui vivent ensemble « synchronisent » leurs règles n'a pas été confirmée par les études les plus rigoureuses. La lune, dans ces cercles, est un symbole et un calendrier, pas un traitement.
Combien de cercles de lune en France ?
Dans notre annuaire, 49 adresses se réfèrent explicitement au calendrier lunaire, dont 14 se réunissent à la nouvelle lune et 10 à la pleine lune. Beaucoup d'autres cercles intègrent un clin d'œil à la lune sans en faire leur rythme. Vous les trouverez dans les pages par région, avec la mention « cercle de lune » ou le rythme « à chaque nouvelle lune ».
Pour qui ?
Le cercle de lune attire surtout celles qui aiment les rituels et un rythme qui sort du calendrier ordinaire. Si vous cherchez un espace de parole sans dimension symbolique, un cercle de parole classique conviendra mieux. Et si vous hésitez, rien n'empêche d'essayer l'un puis l'autre : c'est souvent ainsi qu'on trouve le sien.
Questions fréquentes
- Faut-il croire à l'influence de la lune ?
- Non. La lune sert de calendrier et de symbole. Beaucoup de participantes viennent pour le rendez-vous et le groupe, sans adhérer à une quelconque croyance.
- Pourquoi la date change-t-elle chaque mois ?
- Parce que le cycle lunaire dure 29,5 jours et ne coïncide pas avec les mois du calendrier : la nouvelle lune recule d'environ un jour chaque mois.
- Que faut-il apporter ?
- Souvent un carnet et un stylo pour écrire ses intentions, parfois une bougie. L'organisatrice le précise dans son annonce.
Durée du mois synodique : 29,530589 jours (valeur moyenne, IMCCE). Dates calculées à partir de la nouvelle lune du 6 janvier 2000. Nombre de cercles calculé sur les fiches de l'annuaire.